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水的壯麗一直常常被詩人稱道，水無論是用于我們的生活，還是存在我們的生活都是以海納百川有容乃大的形象存在著。水也常常又來打比喻，女人如水，水是生命之源，水善萬物而不爭。女人就如《道德經(jīng)》中描述的那樣，女人是生命的孕育者，所以女人的心大多是善良的，閃耀著母性的光輝。只有女人是水做的么？從醫(yī)學角度出發(fā)，男人和女人一樣都是水做的。

我們都知道，在我們的體內(nèi)有許多的液體，我們經(jīng)常稱之為水。一些看的見的，比如：唾液，汗水、血液等；一些看不見的，比如細胞內(nèi)的水、腦脊液、組織間液等。這些都是水，那么在人體中，它們到底有多少？它們的作用又是什么呢？

人體的重量大部分是水，水的含量與代謝相關(guān)，代謝水平越高，水所占的比重越大。新生兒體內(nèi)水的含量可達80%，隨著年齡的增長，水的含量下降。由于肌肉組織含水量較多，約占75%到80%，而脂肪組織含水量少，約占10%到30%。因此，成年男性含水量比女性高5%左右。

人體內(nèi)的液體稱之為體液，正常成年人的體液含量約占人體體重的60%左右。舉個例子，也就是說60千克的小編，體液大約是36升，所以，所以說小編這樣的大漢是水做的，一點都不為過，畢竟體重一半都是水。

以細胞為界限，我們將體液分為兩大類，即直接和細胞相接觸的稱之為細胞外液，由于這部分液體相對于自然界中的河流、冰川、雪雨等外環(huán)境而言，存在于人體內(nèi)部，并且與細胞直接接觸 ，因此，又稱之為機體的內(nèi)環(huán)境（internal environment），這部分約占體液的三分之一；其二就是細胞內(nèi)的液體，稱之為細胞內(nèi)液體。這時候會有朋友問了，我們常說的血液、腦脊液，燙傷水泡中的液體都是什么呢？

細胞外液，它大多存在于細胞間隙之中，浸泡著細胞，這部分體液叫做組織液，約占細胞外液的四分之三。組織液像極了蓮花池中的池水，細胞就像水中生長的蓮花，不斷汲取細胞外液提供的各種可以主動或被動吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。還有四分之一，就是在我們血管中不斷流動著的血漿。血漿和血液雖然只有一字之差，但它們的性質(zhì)卻大相徑庭。血漿是血液中去除血細胞和血小板后余下部分。它是一種半透明的淡黃色稠狀液體,約占血液的55-60％。血漿中大部分是水，約占92%，其余是球蛋白、纖維蛋白原、酶、激素和無機鹽等。球蛋白負責免疫和維持血漿滲透壓；當血管受損，破裂時，血液會流出，但，我們的血液不會一直流出，一般5到12分鐘血液就會凝固，原因就是血漿中的纖維蛋白原經(jīng)過一系列生化反應，起到血液凝固、止血的作用。

除此以外，細胞的內(nèi)環(huán)境還有少量的淋巴液、腦脊液等，固定存在于某一部位。盡管體液彼此隔開，被分為很多大類、小類，但要記得，它是水，就和水一樣，可有形可無形，各部分體液可以通過媒介相互溝通。比如細胞膜就是組織液和細胞內(nèi)液相互溝通的窗口，小分子營養(yǎng)物質(zhì)可以由組織液進入細胞內(nèi)液，為細胞提供營養(yǎng)；相反細胞可以將它在生理活動中產(chǎn)生的廢物，例如二氧化碳等通過細胞膜排出體外。同理，毛細血管壁就是血漿和和組織液溝通的門戶。

水從來都離不開我們的生活，也從來都離不開我們的生命，沒有水，生命永遠也無法存活。因此，不管是男人還是女人一樣都是水做的，所以水的質(zhì)量對于人的生命質(zhì)量來說是相當重要的。

水相關(guān)導讀

健宜富氫水機能有效的凈化自來水中的雜質(zhì)、細菌、病毒、余氯等有害物質(zhì)。且富含溶解氫，以原子氫、負氫離子、氫氣泡的形式存在，具有很強的抗氧化作用，能抑制自由基對身體造成的氧化損傷。同時有中和體酸的作用，有助于緩解身體的酸化傾向，減輕緩沖系統(tǒng)的負擔。它的小分子團，溶解力強，滲透力強，易于吸收。大約具有普通水2倍的溶解力，有利于身體補水和排出體內(nèi)代謝廢物。電解水中還含有豐富的離子態(tài)鈣、鎂、鈉、鉀礦物質(zhì)，比化合狀礦物質(zhì)更容易吸收。它的PH在8.5-10.0，呈弱堿性。